I have problems with my right rotator cuff muscles. One (maybe two) of these is under my arm and it hurts like hell to move my arm up or forward, a movement I used to take for granted. I used a simple lacrosse ball to put pressure on the trigger points of the rotator cuff muscles in the upper back. The warmth and friction from this helps relieve pain in the muscles under the arm around the shoulder blades. I have to be careful not to overdo it - which is easy to do - otherwise it increases pain and mobility. It is also best to use this in conjunction with stretches.
🌟 Шиацу массажер для шеи, плеч и спины с теплом - Отличный глубокий массаж для шеи, спины, плеч, поясницы, ног и мышц - Идеальный подарок для мужчин, женщин, мамы и папы
3 Review
💆 Великолепные массажеры для шеи и спины с успокаивающим теплом - терапевтическая глубокотканевая массажная подушка 3D-массажера, электрический шиацу для спины, шеи и плеч - облегчение боли в мышцах плеч, стоп, ног и тела - идеально для использования в офисе, дома и в автомобиле.
3 Review
Глубокий массажный пистолет для перкуссии тканей - мощное облегчение мышц
3 Review
Подушка для массажа шеи VIKTOR JURGEN - шиацу глубокий массажер плеч, спины и стоп с подогревом - подарки для релаксации для женщин, мужчин, папы и мамы
3 Review